Ontspannen op een spijkermat – Blog Marvelousz.com

Ontspannen op een spijkermat – Blog Marvelousz.com

Niets is zoveel zeggend als de reacties van mensen die in aanraking komen met de spijkermat. Dat wij zelf enthousiast zijn dat mag wel duidelijk zijn. Wij kunnen hier dan ook uren over praten. Het blijft dan ook keer op keer leuk als we verhalen mogen delen van andere...
Mindfulness, wat is dat nu precies?

Mindfulness, wat is dat nu precies?

Mindfulness klinkt veel ingewikkelder dan dat het is. Want eigenlijk hebben we helemaal niks meer nodig dan gewoon onszelf en een stukje bewustwording. Want met aandacht ergens volledig bij zijn, dat is mindfulness. Bewust zijn van datgeen wat je doet, voelt, ervaart,...
Slapen op een spijkermat als een roosje?

Slapen op een spijkermat als een roosje?

”Ik heb de spijkermat nu een paar maanden in gebruik en ik kan je vertellen, ik kan echt niet meer zonder!” Graag delen we het verhaal van Sanne met jullie. In haar blog vertelt ze namelijk over haar ervaring met de Flowee spijkermat. Sanne is...