Spijkermat of Acupressuur mat: wat is het verschil?

Je komt ze beide tegen; de spijkermat & de acupressuur mat. Maar wat is nu eigenlijk het verschil? Ze lijken ten slotte veel op elkaar. Ons antwoord hierop is erg simpel en kort; er is geen verschil! Deze matten zijn namelijk precies hetzelfde. Wél van groot belang en lang niet altijd zichtbaar is het grote kwaliteitsverschil. Want kwaliteit van de mat bepaald de intensiteit en daarmee ook het effect van de mat. Daarnaast is de kwaliteit van invloed op hoelang een product mee gaat. 

Historie Spijkerbed

Je kent ze vast wel van de plaatjes uit de geschiedenisboeken, de oude Fakirs uit India op een spijkerbed. Een bed gemaakt van een houten plank met daardoorheen allemaal spijkers geslagen. Een heel ander uiterlijk dan de hedendaagse acupressuur mat. Fakirs stonden lokaal bekend als ‘wondermensen’ en traden vaak op als goochelaar. Ze lagen op de spijkerbedden of liepen er zelfs overheen.

Deze goocheltruc lijkt veel gevaarlijker dan het in werkelijkheid is, mits dat deze goed wordt uitgeoefend (oefening baart kunst). Met volledig lichaamsgewicht op één spijker staan, dat pakt niet goed uit. Verdeel je de druk over meerdere spijkers, dan is het mogelijk om op een spijkerbed te liggen zonder verwondingen te krijgen en bevordert het zelfs de bloedsomloop. Dit principe, alhoewel in minder extreme mate, is wat een acupressuur mat zo interessant maakt.

Wanneer je pijn ervaart, wordt dit in de hersenen gesignaleerd. Op dat moment wordt er een natuurlijk hormoon aangemaakt, genaamd Endorfine. Dit hormoon zorgt ervoor dat de pijnprikkel afneemt. Endorfine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Omdat het naast een pijnstillend vermogend ook zorgt voor een relaxed en gelukkig gevoel. Dit maakt dat de Fakirs lang op een spijkerbed konden liggen, en geeft de acupressuur mat haar voordelen.

Ontstaan acupressuur mat

Een arts uit Rusland in de jaren 80 in het principe van een spijkerbed gedoken. Na wat onderzoek kwam hij erachter dat een spijkerbed niet alleen zorgt voor de aanmaak van endorfine, maar nog meer positieve effecten heeft:

• Stimulatie van de doorbloeding (heeft een positief effect op spieren en organen)
• Aanmaak van Oxytocine (dit is ook een gelukshormoon die de pijnprikkels verlaagt en een ontspannende werking heeft)
• Verlaging van de bloeddruk

Lees meer over het gebruik van de spijkermat.

Vanwege de vele voordelen heeft deze arts een hedendaagse variant van de acupressuur mat ontwikkeld, een voorloper op de Flowee spijkermat. Deze mat is hij gaan gebruiken in een onderzoek bij mensen met chronische pijnklachten. Het vrijkomen van de hormonen en het stimuleren van de doorbloeding zorgden ervoor dat het pijngevoel afnam en dat er meer ontspanning en rust bij zijn patiënten ontstond. Wat erg belangrijk is voor het herstel en het gevoel van geluk bij de patiënten. Dit heeft ervoor gezorgd dat het principe al snel werd opgepikt door andere ziekenhuizen. 

In de afgelopen jaren is gebleken dat de acupressuur mat niet alleen een uitkomst is bij (chronische) pijnklachten. Maar ook voor mensen met slaapproblemen en toenemende welvaart ziektes zoals stress, burn-out en depressies. 

De spijkermat, of acupressuur mat, is in Rusland een groot begrip. Ook in de Scandinavische landen, waaronder Zweden, hebben al veel gezinnen een acupressuur mat in huis. Toen wij in 2011 de Flowee spijkermat in Nederland introduceerden ontvingen we nog veel verbaasde reacties. Een spijkermat? Moet dat nu zo fijn zijn? Inmiddels kunnen we zeggen dat we hét Nederlandse merk Spijkermatten zijn en veel mensen al bekend zijn met de Flowee Spijkermat of er wel eens over gehoord hebben. 

Acupunctuur en acupressuur

Waar komt dan het woord acupressuur mat vandaan? De werking van de acupressuur mat kun je vergelijken met acupressuur, een principe dat voortkomt uit de Chinese geneeskunde. Net als het begrip acupunctuur dat bij meer mensen bekend is. 

Volgens de filosofie van de Chinese geneeskunde bevinden zich in de huid een aantal energiebanen (of meridianen) die eindigen in de vingertoppen en tenen. Een energiebaan geeft energie door aan een hoofdorgaan en spieren. Elke energiebaan bevat een aantal zogenoemde acupunctuur- of acupressuurpunten, verdeeld over het lichaam.

Door deze drukpunten te stimuleren kun je een effect uitoefenen op de organen en de spieren die hiermee in contact staan. Dit kan positieve effecten hebben zoals het verlichten van pijn, toename van vitaliteit en biedt ondersteuning bij emotionele en psychische aandoeningen zoals stress, nervositeit, angst en verslavingen. Ook is gebleken dat dit het zelf genezend vermogen van het lichaam kan herstellen wanneer deze in disbalans is. Een acupressuur mat helpt hierbij.

Bij acupressuur wordt er vaak met de duim druk uitgeoefend op deze verschillende punten, dit is vaak alleen oppervlakkig. Met acupunctuur worden deze punten gestimuleerd met kleine naaldjes die in de huid worden geplaatst.

Acupunctuur

Acupressuur

Door op een acupressuur mat te gaan liggen kun je dit effect nabootsen. De doorbloeding wordt gestimuleerd, de spieren worden verwarmd en de afvalstoffen worden beter en sneller afgevoerd. Het dient dus als een perfect hulpmiddel dat je thuis kan gebruiken. Een acupressuur of acupunctuur behandeling heeft meestal wel een grotere werking dan een acupressuur mat.

Veel therapeuten gebruiken de mat aan het begin of eind van een behandeling als ondersteuning. Ook wordt de acupressuur mat vaak geadviseerd door professionals en daarom ook ter verkoop aangeboden. Wil jij verkooppunt van de Flowee spijkermat worden? Neem dan contact met ons op.

Voordelen Spijkermat & Acupressuur mat

Door de acupressuur mat dagelijkse te gebruiken stimuleer je de verschillende drukpunten in het lichaam. Zoals hierboven al omschreven heeft dat veel positieve voordelen, waaronder:

Review van Frederique uit Baarn:

”Super kwaliteit en echt een aanvulling om te ontspannen en tegen pijnklachten”