Een bolster als ondersteuning bij Yoga

Een bolster als ondersteuning bij Yoga

Een Bolster als ondersteuning bij Yoga Bij verschillende vormen van yoga wordt er gebruikt gemaakt van props, ook wel yoga accessoires. Een bolster is zo’n prop en is erg populair bij yoga maar wordt ook gebruikt bij Meditatie, Mindfulness, Pilates en massages....
Stoelyoga Nederland & de Flowee Massagehand

Stoelyoga Nederland & de Flowee Massagehand

Stoelyoga Nederland & Vlaardingen in samenwerking met de Flowee massagehand De Massagehand van Flowee wordt al bij veel bedrijven toegepast. Door o.a. masseurs, schoonheidsspecialisten en ook bij diverse vormen van yoga. Paula Jap Tjong, initiatiefneemster...
The traveling yoga family

The traveling yoga family

Afgelopen jaar was de family van Kooij, ook wel bekend als The Traveling Yoga Family elke maandagavond op tv; op zoek naar een nieuw avontuur in Chili. Elke maandagavond zaten wij aan de buis gekluisterd, even wegdromen bij het idee je koffers te pakken en op zoek te...

Butterfly pose; een effectieve yogaoefening voor minder stress.

Butterfly pose – een effectieve yoga oefening voor minder stress. Iedereen heeft vast wel eens last van een stress momentje, drukte rondom het werk of andere verplichtingen. Snel nog even boodschappen doen, eten koken en door naar het sporten of die ene afspraak...
7 simpele yogaoefeningen voor een relaxte vakantie!

7 simpele yogaoefeningen voor een relaxte vakantie!

Met deze 7 simpele yogaoefeningen ga je relaxed op vakantie! Wanneer je op vakantie gaat wil je even helemaal ontspannen en weer jezelf opladen. Maar dan komt dat moment voordat je kan gaan; vakantiestress. Hebben we alles, zijn we niks vergeten? Dan komt er nog vaak...