Onze 2 favoriete en simpele meditatie oefeningen.

Onze 2 favoriete en simpele meditatie oefeningen.

Onze 2 favoriete en simpele meditatieoefeningen Mediteren, simpelweg niet meer dan met aandacht zorgen voor je brein. Voor ons net zo belangrijk als gezond eten en voldoende bewegen. Daarom delen we onze 2 favoriete en meest simpele meditatie oefeningen zodat ook jij...

Lees meer
De zin van stilte – Het verhaal van de monnik.

De zin van stilte – Het verhaal van de monnik.

De zin van stilte - Het verhaal van de monnik We leven in een drukke maatschappij; je herkent het vast wel? Rennen en vliegen van onze verplichtingen zoals het werk en eventueel kinderen naar sociale afspraken zoals vrienden en sporten. We zijn bang om iets te missen...

Lees meer
Met vijf simpele oefeningen meer mindfulness in je leven

Met vijf simpele oefeningen meer mindfulness in je leven

Vijf simpele oefeningen voor meer mindfulness In een eerdere artikel hebben we al geschreven over wat mindfulness nu precies is. Zo legden we uit dat het veel ingewikkelder klinkt dan dat het is. Want eigenlijk is het gewoon met aandacht ergens volledig bij zijn,...

Lees meer
Mindfulness, wat is dat nu precies?

Mindfulness, wat is dat nu precies?

Mindfulness klinkt veel ingewikkelder dan dat het is. Want eigenlijk hebben we helemaal niks meer nodig dan gewoon onszelf en een stukje bewustwording. Want met aandacht ergens volledig bij zijn, dat is mindfulness. Bewust zijn van datgeen wat je doet, voelt, ervaart,...

Lees meer
Stoelyoga Nederland & de Flowee Massagehand

Stoelyoga Nederland & de Flowee Massagehand

Stoelyoga Nederland & Vlaardingen in samenwerking met de Flowee massagehand De Massagehand van Flowee wordt al bij veel bedrijven toegepast. Door o.a. masseurs, schoonheidsspecialisten en ook bij diverse vormen van yoga. Paula Jap Tjong, initiatiefneemster...

Lees meer
The traveling yoga family

The traveling yoga family

Afgelopen jaar was de family van Kooij, ook wel bekend als The Traveling Yoga Family elke maandagavond op tv; op zoek naar een nieuw avontuur in Chili. Elke maandagavond zaten wij aan de buis gekluisterd, even wegdromen bij het idee je koffers te pakken en op zoek te...

Lees meer
Een zabuton als zacht kussen tijdens het mediteren!

Een zabuton als zacht kussen tijdens het mediteren!

Een Zabuton als zachte en fijne ondersteuning tijdens het mediteren.  Bij Flowee in de webshop vind je diverse modellen Zabutons. Wanneer wij op beurzen staan merken we dat veel mensen toch onbekend zijn met het model. Graag willen we jullie wat meer ins en outs geven...

Lees meer
7 simpele yogaoefeningen voor een relaxte vakantie!

7 simpele yogaoefeningen voor een relaxte vakantie!

Met deze 7 simpele yogaoefeningen ga je relaxed op vakantie! Wanneer je op vakantie gaat wil je even helemaal ontspannen en weer jezelf opladen. Maar dan komt dat moment voordat je kan gaan; vakantiestress. Hebben we alles, zijn we niks vergeten? Dan komt er nog vaak...

Lees meer
Alles wat je wilt weten over Boekweitkaf!

Alles wat je wilt weten over Boekweitkaf!

Alles wat je wilt weten over boekweitkaf! Veel producten van Flowee zijn gevuld met boekweit kaf; o.a. de meditatiekussens, bolsters en onze spijkermatkussen. Maar wat is dat nu eigenlijk boekweitkaf? Sommige kennen boekweit misschien al als superfood! In boekweit...

Lees meer

Relaxed met yoga, meditatie & mindfulness

Gelukkig vinden steeds meer mensen de positieve effecten van yoga, meditatie en mindfulness. Waar vroeger vooral een kleine groep deze vormen beoefende en het meer iets was dat in de Oosterse wereld werd gedaan zien we dat nu ook in de westerse wereld meer aan deze vormen wordt gedaan. Ook worden vanuit scholen, bedrijven en zorginstellingen de positieve effecten gezien en daarom zie je deze vormen ook hier meer terug.